Podporujeme lidi s velkými ambicemi v dosahování naplňujících výsledků bez přetížení
Dosahujte úspěch v klidu
Od přetížení k čisté hlavě a skvělým výsledkům během 8 týdnů!
Příští běh od 15. 4. 2025
„Nehledali jsme složité odpovědi na těžké otázky, spíše jsme méně přemýšleli a nacházeli odpovědi v sobě. Stačí se zastavit a dobře si položit jednoduché otázky, v tu chvíli přichází odpovědi."
„Dokážu více důvěřovat lidem a nechávám na nich zodpovědnost - jsem mnohem více v klidu, mám více času věnovat se strategickým úkolům, věci, které dlouhodobě nefungovaly se začaly řešit samy.”
ŘEŠÍTE TAKÉ PODOBNÉ VĚCI?!
- Cítíte se přetížení? Je toho prostě moc?
- Máte nedostatek času na osobní život?
- Máte pocit, že pořád nestíháte?
- Nekončící seznam úkolů a meetingů
- Projevuje se přemíra stresu únavou, nemocemi či bolestmi?
- Cítíte frustraci při spolupráci s ostatními?
- Špatně nebo málo spíte?
- Začínáte ztrácet motivaci?
Vaše hlava je přetížená
Naše mysl funguje nejlépe, když je čistá a plně soustředěná na to, co se právě děje. Ale realita? Jsme neustále rozptýlení. Technologie, lidé kolem nás, nekonečný příliv úkolů – a především naše vlastní myšlenky, starosti a vnitřní chaos.
Přitom právě čistá hlava a plná pozornost jsou klíčem k vysokému výkonu bez zbytečného stresu. Jenže podívejte se na realitu:
- Běžný pracovník ve znalostní ekonomice je vyrušen každých 11 minut! Po vyrušení trvá 23 minut, než se vrátí do plného soustředění.
- Plně produktivně pracuje jen 2,3 hodiny denně.
- Každý týden stráví půl dne opakováním něčeho, co dělal týden před tím
- Je vyrušen 56x za den
- Vyplýtvá 36 hodin na zbytečných poradách
Proto jsme vytvořili program založený na moderním výzkumu, individuálním koučinku a skupinových workshopech:
ČISTÁ HLAVA - NEKOMPROMISNÍ VÝSLEDKY
je program pro manažery, podnikatele a profesionály, založený na nejnovějších poznatcích neurovědy o dlouhodobě špičkové výkonnosti i spokojenosti v prostředí stresu, tlaku na výsledky a neustále se zvyšující komplexity a nepředvídatelnosti.
JAK JE MOŽNÉ TOHO DOSÁHNOUT?!
BĚHĚM 8 TÝDNŮ
- Získáte zcela NOVÝ POHLED NA VNÍMÁNÍ REALITY díky nejnovějším neurovědeckým poznatkům o fungování lidské mysli (inside-out understanding)
- Naučíte se OVĚŘENÉ METODY, které používají vysoce úspěšní manažeři a podnikatelé pro dosahování OPIMÁLNÍ VÝKONNOSTI (flow)
- Pomůžeme vám se skutečnou změnou i jejím udržením
SPOLEČNÉ SETKÁNÍ A SDÍLENÍ
DENNÍ ÚKOLY A REFLEXE
INDIVIDUÁLNÍ PODPORA
TÝDEN 1: VYMAŇTE SE Z CHAOSU
Mnoho priorit, tlak na výsledky, nekončící seznam úkolů, k tomu spoustu emailů a schůzek, nenadálé události a další mimo pracovní záležitosti.
CO SI ODNESETE
JAK TOHO DOSÁHNEME
TÝDEN 2: SNIŽTE ÚROVEŇ STRESU
Stačí jeden mail, schůzka nebo když věci nejdou podle představ a zbytek (tý)dne se veze na vlně napětí a frustrace.
CO SI ODNESETE
JAK TOHO DOSÁHNEME
TÝDEN 3: DOSÁHNĚTE VÍC TÍM, ŽE BUDETE DĚLAT MÍŇ
Co stojí za úspěchem jednoho z nejbohatších podnikatelů v moderních dějinách? “Dokážu se soustředit 5 minut v kuse na jednu věc”. Andrew Carnegie
CO SI ODNESETE
JAK TOHO DOSÁHNEME
TÝDEN 4: UDRŽTE SI ZÁPAL, PŘEDEJDĚTE VYHOŘENÍ
Víc práce dlouhodobě nepřináší úměrně lepší výsledky. Studie opakovaně prokázaly, že k násobně vyšším výkonům, jak při fyzické tak při mentální práci překvapivě vede zahrnutí mnohem více odpočinku.
CO SI ODNESETE
JAK TOHO DOSÁHNEME
TÝDEN 5: ZÍSKEJTE VĚTŠÍ SVOBODU
Nebylo by skvělé, kdyby se dalo žít více podle toho, co chcete, a méně podle toho, co by se mělo, nebo nemělo? Můžeme si to dovolit?
CO SI ODNESETE
JAK TOHO DOSÁHNEME
TÝDEN 6: PROMĚŇTE SLOŽITÉ PROBLÉMY V JEDNODUCHÁ ŘEŠENÍ
Většina lidí si neuvědomuje, že složitost většiny problémů závisí na způsobu, jak o nich přemýšlí, ne na situaci samotné.
CO SI ODNESETE
JAK TOHO DOSÁHNEME
TÝDEN 7: ZMĚŇTE FRUSTRACI ZE SPOLUPRÁCE NA SPOLEČNÝ ÚSPĚCH
Nároční zákazníci, nespolupracující kolegové, náročné osobnosti a nedorozumění v komunikaci. Musí být práce s lidmi tak náročná?
CO SI ODNESETE
JAK TOHO DOSÁHNEME
TÝDEN 8: ZAJISTĚTE SI DLOUHODOBĚ ŠPIČKOVÝ VÝKON
Většina podobných programů má krátkodobý dopad na výsledky. Motivace vyprchá a 85% lidí se vrátí k původnímu zažitému fungování. Proč to bude tentokrát jiné?
CO SI ODNESETE
JAK TOHO DOSÁHNEME
Jaké změny ve svých životech zaznamenali účastníci našich programů
NEJČASTĚJŠÍ OTÁZKY
Kde na to mám najít čas, když už teď nestíhám?
Už jsem zkoušel/a různé metody produktivity, ale nic mi dlouhodobě nepomohlo. Čím bude tohle jiné?
Nemůžu změnit svou nápľn práce, mám toho prostě moc, jak mi s tím kurz pomůže?
Proč jsme vytvořili program Čistá hlava - Nekompromisní výsledky?
Měli jsme to štěstí, že jsme narazili a měli možnost si v praxi ověřit skrz vlastní chyby, zkušenosti a díky absolvovaným programů u předních zahraničních koučů, psychologů a vědců, že většina z těchto problémů je symptomem zásadních nedorozumění o tom, jak funguje lidská mysl.
Vzhledem k tomu, že jsme si opakovaně ověřili, že i jen malé změny jsou schopné pomoci lidem dosáhnout významných zlepšení v produktivitě i spokojenosti, máme chuť sdílet tyto poznatky s ostatními, pomoci vám dojít si pro sebe k novým uvědoměním a začít dosahovat vašich cílů snadnějším a hlavně více naplňujícím způsobem.
KDO VÁS PROGRAMEM PROVEDE
MARTIN JOTOV
- CEO a člen správní rady holdingu nanotechnologických společností.
- 26 let zkušeností s podnikáním, mezinárodním obchodem a řízením týmů a společností.
- Absolvent pokročilých zahraničních neurovědeckých kurzů na téma flow.
- Nadšenec do AI a posouvání společnosti.
- Certifikovaný transformativní kouč, spoluzakladatel neziskové společnosti Porozumění mysli z.s., mentor, trenér, učitel a speaker.
